Wiele osób ćwiczących w naszym Stowarzyszeniu skarżyło się na podobne dolegliwości i odczuło wyraźną poprawę w miarę regularnego ćwiczenia. Co raz częściej ortopedzi polecają tai chi jako jedyną bezpieczna formę ruchu dla osób z poważniejszymi schorzeniami kręgosłupa. Tym nie mniej w razie wątpliwości zawsze zalecamy konsultacje z lekarzem prowadzącym, któremu możemy dostarczyć niezbędne informacje o działaniu Taoistycznego Tai Chi.

powrót do listy